STÆRKE FØLELSER – et gruppeforløb i ASPA

Vi deler erfaringer om, hvordan vi bliver bedre til at rumme og håndtere, når følelser, psykiske tilstande, temperament og lidenskab bliver så smertefulde, at det føles som om, at man er ved at gå i stykker.

De fleste der er ramt på psyken, har oplevet intense og ubærlige følelser og tilstande, som f.eks. vrede, panikangst, smerte, sorg, håbløshed, voldsomme konflikter i parforhold eller vedvarende skyld-følelser. Det kan oven i disse svære tilstande også føles skamfuldt – eller som et nederlag – at vise omverden, at man ikke er i stand til at håndtere sine følelser på egen hånd eller ”komme videre”.

Derfor tilbyder AskovFondens Socialpsykiatri et gruppeforløb, hvor vi kan være åbne og trygge ved at dele vores erfaringer uden at blive vurderet eller korrigeret af andre. Gruppeforløbet er gratis.

HVOR: Griffenfeldsgade 35, 2200 Nørrebro

HVEM: Max 10 deltagere. Samt to gruppeledere ansat i AskovFondens Socialpsykiatri, Adam Lavrsen og Lene Kristiansen, som har flere års erfaringer med at have grupper for psykisk sårbare.

HVORNÅR: Det løber over 8 gange. Vi starter torsdag den 19. september kl. 10 – 12.30 og slutter den 7. november 2019.

Vi forventer, at du så vidt som muligt har mulighed for at deltage alle gangene.

TILMELDING: Er du interesseret, kan du kontakte os på telefon: 30 73 58 54

Al@askovfonden.dk eller Lene.kristiansen@askovfonden.dk